Chi non ha provato il piccolo raffreddore preso dall'aereo? L'aria condizionata o l'altitudine vengono solitamente attaccate, ma in realtà ci sono alcuni metodi inarrestabili per prevenire la diffusione dei germi. File non consigliato per ipocondriaci!
Secondo alcuni studi, i viaggiatori hanno il 20% di probabilità in più di ammalarsi quando volano frequentemente . E contrariamente a quanto si crede, non è l'aria condizionata a essere in questione, perché una volta decollato l'aria viene filtrata lì e non trasporta alcun germe . La causa di questi piccoli disturbi sarebbe la promiscuità e la mancanza di igiene dei passeggeri!
Anche prima di salire sull'aereo o di decollare, il rischio di contagio è notevole. Il passaggio attraverso i controlli di sicurezza richiederà un corretto lavaggio delle mani , poiché i contenitori in cui vengono depositati gli effetti personali vengono raramente puliti.
I tuoi vicini d'assedio: attenti!
La ventilazione può farti risparmiare molte malattie. © Vitas / Fotolia Chiunque sia malato entro due posti da te ha il potenziale per infettarti. Per evitare di prendere freddo il tuo vicino, l'unica soluzione sarebbe cambiare posto ... Una regola che ovviamente è difficile da applicare. Un buon metodo di protezione è dirigere la ventilazione verso il viso . Quindi, sarà in grado di spazzare via i germi.
I servizi igienici: attenzione!
Chi non ha notato lo stato dei servizi igienici dopo dieci ore di volo ... Anche puliti, contengono comunque un gran numero di batteri e microbi. L'accessorio indispensabile è quindi il gel antibatterico , da utilizzare anche se vi siete lavati le mani al lavandino. Preferibilmente, lavati le mani una seconda volta dopo essere uscito dalla toilette poiché le maniglie delle porte possono essere sporche. Evita anche di riempire la tua bottiglia d'acqua al rubinetto , poiché alcune persone bevono direttamente da essa.
Il tuo ambiente: tieni gli occhi aperti
Ripiano e tasca sul sedile anteriore sono nidi di germi. © D. Ott / Fotolia Tieni presente che i nidi germinali sono comuni sugli aeroplani. Lo scaffale pieghevole, per esempio . Una sola soluzione, l'uso di salviettine disinfettanti. I cuscini, le coperte o persino le cuffie vengono solitamente trattati prima dell'imbarco.
Infine, se hai davvero paura di ammalarti, evita il marsupio sul sedile anteriore! Alcuni lo usano come cestino per i fazzoletti sporchi, quindi l'igiene non è al top.
Precauzioni da prendere
In quota il corpo tende spesso ad abbassare più facilmente la guardia. Soprattutto perché l'aria è molto secca! Il "trucco" più efficace è idratarti adeguatamente e utilizzare uno spray nasale per evitare che il naso si secchi. E, naturalmente, se non ti preoccupi più della tua salute, puoi anche rilassarti e goderti il viaggio. Dopo tutto, cos'è un po 'freddo?