Tapis roulant: come scegliere quello giusto

Evita pioggia, vento, slogature ... Il tapis roulant è attraente: puoi usarlo in qualsiasi momento, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche. Superficie di corsa, potenza del motore o addirittura struttura: tanti punti importanti da considerare prima di acquistare il tapis roulant.

Il tapis roulant: con o senza motore

Il tapis roulant viene venduto con o senza motore. Il tapis roulant senza motore ha un piano inclinato per facilitare l'attivazione del movimento. È leggero, ma non molto fluido. Resta sufficiente per camminare. Il tapis roulant motorizzato distribuisce una velocità costante e consente una camminata piatta, meno affaticando le articolazioni. Per il tapis roulant, non importa quanto sia potente il motore (almeno 1,5 HP comunque), ma prestare attenzione ai criteri di peso dell'utente. Per una velocità di marcia compresa tra 1 e 6 km / h, è ampiamente sufficiente un'area di 100 x 40 cm. Per quanto riguarda l'ammortizzazione, è meglio sceglierla flessibile per camminare. Sarà più confortevole per le articolazioni, con una sensazione di rimbalzo.

Caratteristiche da tenere in considerazione

Per simulare percorsi in salita, devi ricordarti di guardare la funzione di inclinazione. È molto interessante per costruire glutei, cosce e cinturino addominale. Una pendenza del 20% brucia quattro volte le calorie! Può essere regolato manualmente o automaticamente, a seconda del modello. Per quanto riguarda la consolle del tapis roulant, le informazioni di base sono la velocità, la distanza percorsa, il tempo di pratica e il numero di calorie bruciate. Per i modelli più sofisticati, e quindi più costosi, ci sono frequenza cardiaca e programmi di allenamento più vari. Prestare attenzione anche alla retroilluminazione e alle dimensioni dello schermo.

Quanto dovresti spendere per un tapis roulant?

Una volta presi in considerazione tutti questi criteri, un tapis roulant di fascia media sarà compreso tra 900 euro e 1.500 euro. Una gamma più piccola può consumarsi più velocemente e mancare di stabilità. Acquistare un modello più costoso significa dare priorità alle funzionalità di fascia alta. Un'altra alternativa: acquista il tuo tapis roulant di seconda mano dopo averne controllato meticolosamente le condizioni!